Cuando el karma hace aparecer el dolor.

A veces toca sufrir.
Pero a estas alturas ya conoce la salida.
Lo único que necesito es generar mucho amor,
dijo ella, entonces,
y funcionó.



Quizás sufres sólo porque es lo que madura en tu experiencia -en tu karma.
Lo sabes porque ya empiezas a sufrir antes de que ocurra ninguna causa aparente, antes de que el guión lo justifique.
Sientes la presencia  de una sombra, que se acerca -como si viniera de fuera,
cuando en realidad es una experiencia que aflora dentro, como una semilla que ha madurado su fruto.

A veces toca sufrir y ella ya sabe que lo único que necesita es generar mucho amor.

Al menos para empezar.

Ésa es la puerta.

Una vez que recuperas el amor
ya no hay dolor.

(De miedo, desconfianza, celos y envidias, hostilidades, confrontaciones, lo que sea).

En la antigüedad se decía que existe una piedra mágica que puede limpiar cualquier líquido. "Aquellos que estiman a los demás son como esa piedra, ya que con su mera presencia limpian las actitudes impuras y las reemplazan por amor y bondad".

El primer paso es amar, por eso ella vuelve siempre a las estrofas de Langri Tangpa
y el comentario de Gueshe Kelsang Gyatso en Ocho pasos hacia la felicidad.

El amor cura todas las heridas como una aceleración de los fotogramas de resultado mágico.

Y de ahí, un paso a "aceptar la derrota y ofrecer la victoria".

El amor te saca de la mirada obcecada del ego y las emociones descontroladas.
Sólo bajo la experiencia del amor puedes comprender que estabas intentando proteger
un yo que ni siquiera existe.


"Aferrarse al yo y estimarse a uno mismo son las dos caras de una misma moneda:
el autoaferramiento se aferra a un yo con existencia inherente, mientras que la estimación propia lo quiere y protege como si fuera algo muy valioso.
Esto ocurre porque estamos tan familiarizados con nuestra estimación propia que en ningún momento nos olvidamos de nuestro bienestar, ni siquiera mientras dormimos."

Desde la identificación con
el yo herido resulta muy difícil comprender que no hay herida, y que ni siquiera hay un yo.
Y mucho menos hay un agresor.

Por eso, cuando te lo crees
(cuando está en tu experiencia todo eso: la herida, el agresor, el yo)
lo mejor es abrir la puerta del amor.
para llegar a la estancia de la mirada apacible
que comprende el sueño
y disuelve las apariencias
y se libera de la hipnosis.


"Que gracias a estas prácticas del método
junto con una mente que reconoce que todos los fenómenos son ilusorios
y limpia de las manchas de la concepciones de los ocho extremos
me libere de la prisión de las apariencias
y concepciones
erróneas."

(Del "Adiestramiento de la mente
en ocho estrofas",
de Langri Tangpa)